منوعات
مخاطر الإفراط في الأكل على الإفطار
جريدة البديل السياسي المغربية : يُعد الإفراط في تناول طّعام الإفطار مؤذياً جداً للصحّة بشكلٍ يفوق التصوّر، إذ أنّ الانقطاع
عناصر ضرورية لوجبة السحور.. تمنع العطش
جريدة البديل السياسي المغربية :: لكي يتفادى الصائم انخفاض مستوى بعض المغذيات الضرورية لوظائف الجسم خلال النهار، هناك بعض
8 نصائح للحفاظ على رشاقة الحامل في رمضان
جريدة البديل السياسي المغربية : المحافظة على الوزن دون زيادة أو نقصان له أعظم الأثر على صحة الحامل، ولكن
تخلص من العادات السيئة في رمضان بهذه الخطوات
جريدة البديل السياسي المغربية يعد شهر رمضان المبارك فرصة كبيرة للتخلص من العادات السيئة فالصيام يعلم الإنسان الصبر ويزيد
فيفي عبده لـ محمد صلاح: “مين ابن المفرومة اللي عمل فيك كده!
جريدة البديل السياسي: أثارت النجمة فيفي عبده الضحكات بعد تعليقها علي ما حدث لنجم الكرة بفريق ليفربول المصري محمد صلاح
مادة اشهارية.. “مؤسسة نعيم” فضاء جديد لتعليم السياقة بالناظور بأثمنة جد مناسبة…
مادة إعلانية: تعلن مؤسسة "نعيم لتعليم السياقة" والمتواجدة بشارع المسيرة الخضراء رقم1 الطابق الأول, تعاونية الفتح, قرية أركمان, الناظور، أنها
مؤسسة “حولا” لتعليم السياقة تفتتح أبوابها وتوفر أجود وأخر التقنيات لزبنائها
مادة اشهارية: ستفتتح مؤخرا بالناظور تعاونية الفتح قرية أركمان مؤسسة "حولا" لتعليم السياقة، التي ستقدم طرقا حديثة وعصرية في تعليم السياقة،
دراسة: دعم أصدقائك يسهم في فقدان وزنك
جريدة البديل السياسي المغربية : كشفت أبحاث عديدة، أجراها مجموعة من الباحثين بشركة “ويت ووتشاروز”، فقدان الكثير من الأشخاص وزنهم
كيف تحتفظين بحبيبك؟
جريدة البديل السياسي المغربية : إذا أردت أن تحتفظي بحبيبك أو شريك عمرك فلابد أن تنتبهي جيدا لتصرفاتك معه لأنه