الوسم: فوائد
15 يناير 2023
5 فوائد لتناول السمك يوميا.. يعزز صحة الدماغ ويقاوم ألزهايمر
جريدة البديل السياسي تناول السمك مرة أو مرتين في الأسبوع قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والاكتئاب ومرض ألزهايمر
15 يناير 2023
فوائد قشر البيض للعظام… المعجزة التي لا يعلمها الناس
جريدة البديل السياسي : منوعات_الكوثر: يحرص معظم الناس على استخدام لب البيضة فقط، والتخلص من قشورها بسرعة، وذلك لاعتقادهم بأنها
20 نوفمبر 2020
فوائد متعددة للبطاطا الحلوة.. تناسب الرياضيين ومرضى السكري لهذه الأسباب
أميرة عبد الرازق – جريدة البديل السياسي من اسمها قد يظن البعض أن البطاطا الحلوة ليست صحية على الإطلاق، لكنك ستغير رأيك
15 أغسطس 2020
فاكهة التين.. ستتناولونها يوميا بعد أن تتعرفوا على منافعها الكثيرة
جريدة البديل السياسي / يعتبر التين من فواكه فصل الصيف التي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة، تناولها يقي من مجموعة من
4 فبراير 2020
فوائد نبات السكوم أو الهليون
جريدة البديل السياسي : السكوم قد لا يعرف عند كل الناس في البادية لأنه غير متداول بالنسبة للأغذية ولا يدخل